Энергетический вампиризм

Начинается всё с простого вопроса.
Ты общался. Просто говорил. Без драк, без трагедий.
А потом — бах.
Сил нет. Настроение в минус. Мысли как кисель.

И вот тут важный момент, который обычно не любят слышать:
это не возраст, не ретроградный Меркурий и не “я просто устал”.
Чаще всего — ты отдал энергию.

Что вообще происходит

Между людьми всегда идёт обмен. Хотим мы этого или нет.
Но у некоторых этот обмен кривой.
Они не обмениваются — они берут.

Не потому что злые.
А потому что внутри у них пусто, перекошено или хронически не хватает ресурса.
И они это закрывают за твой счёт.

Как именно тебя «сливают»

Никаких фокусов и спецэффектов. Всё банально:

• ты вовлекаешься;

• ты переживаешь;

• ты начинаешь спасать, объяснять, оправдываться;

• ты эмоционально включаешься.

И вот именно в этот момент энергия уходит.
Не через слова. Через твою реакцию.

Кто это делает

Обычно это:

• люди с вечными проблемами;

• хронические жертвы;

• любители драмы;

• те, кому всегда плохо и срочно нужен ты.

Они могут быть милыми, родными, знакомыми.
Но после них стабильно одно и то же состояние:
минус ты.

Почему это вообще работает

Потому что:

• нет границ;

• есть привычка быть хорошим;

• есть страх отказать;

• есть желание помочь любой ценой.

И вот тут ключевая мысль, которую важно усвоить:
тебя сливают не потому, что они сильные, а потому что ты открыт.

Что делать сразу, а не потом

Первое — перестать эмоционально участвовать.
Без драм, без споров, без оправданий.

Второе — собранность.
Спокойное, внутреннее «я здесь, я в себе».

Третье — закрыть поле.
Не танцы с бубном, а простая фиксация:
«моё остаётся со мной».

Про энергетические центры

Энергия уходит через основные энергоцентры - сердченую чакру, иногда солнечное сплетение и бывают случае даже через половую чакру —
когда ты слишком включаешься, переживаешь, реагируешь телом.

Их не надо «крутить» и «открывать».
Их энергию надо перестать раздавать направо и налево.

Финал без иллюзий

Ты не обязан быть источником питания для всех вокруг.
Сохранять энергию — это не эгоизм, это взрослая позиция.

И как только ты перестаёшь вовлекаться во всё подряд,
вдруг выясняется, что:

• сил хватает;

• голова ясная;

• и жизнь как-то попроще стала.Предупрежу сразу:

• Будь готов к смене окружения;
• Те кто постоянно питается - получает откат.